物理治疗师:
CJ DePalma博士,PT,CSCS,CF-L1

认识PT和所有者CJ DePalma博士

PT的CJ DePalma博士是The 运动Dr.的所有人,原产于佛罗里达州彭萨科拉地区,该地区是物理治疗诊所。 CJ和他的作风已广为人知 最好的海湾最佳物理疗法.

他擅长于通过独特的教育,证据和运动方法来进行慢性疼痛管理和康复。 

他具有治疗普通人群,青年运动员,CrossFitters,CrossFit游戏运动员,奥林匹克举重运动员,强壮运动员,各种运动的专业运动员的经验,并且从慢性疼痛问题,日常活动中苦苦挣扎到运动损伤的康复。

除了理疗和治疗患者的痛苦和伤害外,CJ还非常热衷于消除这些疼痛和痛苦,并帮助他的客户达到他们的健康和健身目标。

他喜欢与准备设定目标并与他合作粉碎目标的人们一起工作!

无论您是想开始第一个5k竞赛,还是要先增强肌肉,在CrossFit上变得更好,还是要成为一名竞技运动员,CJ都是您的理想之选。他与各个年龄段和经验水平的运动员合作,从青年,休闲,业余和职业运动员。

与CJ合作,可以确保您拥有一个平衡的程序,可以帮助您实现自己的目标而不会受伤。

CJ与位于佛罗里达州Pensacola的物理治疗诊所以及远程/虚拟医院的客户和患者一起工作。他在与世界各地的患者和客户进行治疗和指导方面取得了令人难以置信的结果。 

“感谢CJ帮助我摆脱过去几年来的背痛!他在康复方面知识渊博。我强烈推荐他给任何正在受伤的人或任何希望改善运动表现的人!”

尼克·昂格(Nick Unger)

“我撕裂了右肩的唇骨。取消头顶活动,打完类固醇激素并完成物理治疗后,我在体育馆中仍然受到很大的限制,每天都感到疼痛。从长远来看,我觉得手术是我唯一的选择,可以重新做自己喜欢的事情。那是我被领导并相信的道路,尽管我仍然没有’t 100% sold.

然后我听说了并联系了CJ,认为这值得一试,我非常感激!第一次见面后,我已经感到充满希望,因为他的乐观和自信使我无需手术即可回到我想做的所有事情。在CJ工作一个月并完成180–我取消了手术。我已经在进步,每天的痛苦也减轻了!我已经有3个月没有任何日常活动或上拉活动了,’我正在做带状引体向上和高架按压,几乎没有痛苦! CJ的非传统模式和思维方式使我有了完全不同的看法。

现在,即使考虑手术,我也感到很愚蠢。希望早日与CJ建立联系,但是我对已经取得的进展感到非常兴奋,并对即将发生的事情感到兴奋!”

-艾比·摩尔

“CJ了解的性能和修复远超出您的一般修复提供商所能做的。如果你’认真对待自己的最佳状态,他’s the guy to see.”

-扎卡里·朗(Zachary Long)

“CJ总是很有帮助,而且知识渊博。他推动你实现你所做的事情’t think you could.”

卡拉·吉尔摩

“CJ致力于为每个客户提供服务。他为每个会议量身定制适合我们的课程。他博学多才,永远专业。五年多来,我们一直在共同致力于健康之旅。我的目标是让我适合任何年龄的人。目前,我’52岁,我们正在努力使我变得更好,更健康。我自信地推荐CJ DePalma博士。”

-安妮塔·韦伯(Anita Webb)

CJ是PT的Steve Irwin。它显示出他热爱并相信自己的所作所为。在您实现目标之前,他会给予您一对一的关注。他准备好工作了。但是稍后您会感谢他。如果他们在这里,我会再给他一颗星。这个家伙在乎吗?

-里奇·维贾诺

“我最有效的物理疗法’曾经有过。根据我的经验,家庭医生会首先告诉您停止活动,“rest”在随访预约之前的几个星期内,医生可能会安排X射线或骨科转诊。一旦您’跳到几个医生办公室,您可能会被推荐给PT’同时看到其他患者,并根据预先制作的工作表为您提供锻炼’千篇一律的修复程序,可解决您可能遇到的任何已诊断问题。运动博士没有’似乎没有千篇一律的工作表方法,但是与您花费足够的一对一时间来确定问题,并最好地找出纠正问题的最有效方法。我可以肯定地说,运动博士为这位38岁的狂热运动员提供了迄今为止最有效,最彻底的理疗课程。我向任何人强烈推荐The MovementDr。他’博学多才,敬业,全面’d甚至说他对运动一丝不苟。一世’d如果Google不给他10颗星’限制我只有5个”

-约书亚·欧文斯

“我因严重的下背部疼痛来到CJ。他没有浪费任何时间让我进行运动测试来诊断问题。在向我解释发生了什么事之后,他给了我一个简单且经过深思熟虑设计的计划,以恢复健康。即使我们停止约会,他也定期检查我。作为一名前大学运动员,我可以自信地说,他对疼痛和伤害的理解远远超过了我过去工作过的任何医生/物理治疗师。”

-贾斯汀·帕吉拉(Justin Pagila)

“CJ帮助我的青少年运动员走上了没有青年足球常见的膝盖疼痛和过度用伤的比赛道路。”

-格雷戈里·贝克

“他是您所能找到的最博学的医生之一。 DePalma博士将为您量身定制治疗方法,以使您恢复到100%。相信过程!”

-哈里森·怀特黑德

“易于使用,耐心且乐于助人!极力推荐!”

-帕特里克·沃特斯

“蹲得太重了,我出现了下腰痛。在见了运动博士并按照他为我制定的计划后仅几个月,我的腰痛就消失了,我’米蹲无痛。”

-克里斯托弗·韦弗

“我打断了左手的第五掌,它控制了小指的旋转。手术后,CJ和我一起工作了几个星期。从勉强动手到能打拳头,CJ做得非常出色。您可以’甚至没有告诉它曾经受到过影响。谢谢,CJ!”

-凯蒂·里维斯(Katie Reeves)

“一年多以前,我开始出现持续且巨大的肩/颈部疼痛。我进行了MRI检查,但没有发现任何确凿的结果,并被告知这是一种撞击并且需要进行物理治疗。幸运的是,运动CJ DePalma博士是我的CrossFit体育馆的驻场教练和物理治疗师。我已经锻炼了六年多了,之前从未经历过疼痛或受伤,所以我有些害怕和害怕。我认为大多数时候,我很害怕自己再也无法无痛地做自己喜欢的事情(CrossFit)。但是CJ一直陪在我身边,鼓励我保持积极向上,并帮助我度过了痛苦。我们在需要时修改了动作,但我一直在移动。我非常感谢他的知识,建议和帮助。没有他,我无法度过难关。谢谢,医生!”

-布里吉特·格兰塞

“我去了运动博士这三个单独的问题。一个人的手腕扭伤,一个人的脚踝扭伤,对我来说最重要的一个是我的工作引起的腰痛。

在去Mountain DR之前,我经历了3年的下背部疼痛,我认为从现在开始这将成为我的生活。醒来时痛苦不堪,双腿发麻。

CJ与我一起修改了锻炼方法和练习,以帮助我加强患处。自2017年以来,借助这些信息和动手应用程序,我再也没有任何背痛。”

-萨格纳克

“博学多才,专为运动员量身定制,只是一个很酷的家伙。极力推荐 ?”

丹恩·古德温

“CJ很高兴与您合作!我的膝盖都患有pa骨肌腱炎,他制定了详细的计划来帮助我康复。我在补习的同时能够继续训练,这对我来说非常重要。他不仅帮助我解决了膝盖问题,还帮助了​​我。但他还指导我进行升降机,体操运动和锻炼策略。如果您遇到任何问题,我强烈建议您给CJ打个电话!”

-Ryan Ware

“该地区最好的!他的康复方法是如此真实且可以实现。它使每个客户都能实现他们的目标。谢谢CJ博士!!!另外,他和我的孩子们都很棒!”

-黎明哈米尔

CJ’运动背后的故事Dr.

“Rethink Your Rehab”

“运动博士之所以开始,是因为在学校期间,我对自己的临床轮换以及传统的门诊物理疗法所见不满意。要求一次坐在电脑屏幕前看多个病人做笔记的要求使我感到自己被困在提供次等护理上。

我对以运动为基础的方法进行了治疗,以治疗所有人和所有的疾病,并着重于患者的独立性和教育。我为患者提供了他们自己获得改善所需的信息和工具。这样一来,我们彼此之间的见面就会减少,结果会更快。

您将永远不会走进我的诊所并被告知停止活动。在这里,我们修改了所有内容,以便我们继续前进。”

-博士PT CJ DePalma

不幸的是,许多医疗保健提供者依赖于过时的方法,而这些方法根本不遵循证据。这些从业者使患者变得依赖于似乎是“quick fixes”但根本不是修复程序。 

CJ使用的治疗方法背后有证据,他随时了解有关疼痛和康复的所有最新研究。他向患者介绍身体和疼痛的工作原理,使他们抱有现实的期望,更加自信和更加独立。

不幸的是,医疗服务提供者使用了许多散布恐惧的言论和不必要的语言,实际上会阻碍患者的治疗结果。 CJ对病人诚实而现实,以改善病人而闻名’恢复前景,帮助避免不必要的手术,并提供持久的结果。

 

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